생활하다 보면 꽃이나 화분이 필요한 때가 오죠? 꽃이라는 게 필요하긴 한데 꽃집마다 다 가격이 달라 어디서 사야 할지, 고민이 많이 되곤 해요. 이곳저곳 알아보다가 춘천에 가게를 준비하면서 식물과 그에 맞는 화분이 필요했는데요. 그러다 꽃집 화인 꽃 농원에 다녀온 후기를 작성해보겠습니다. 춘천 꽃집 화인꽃농원 위치 화인 꽃 농원은 춘천시 동면 만천리 702에 위치한 꽃 농원입니다. 도로변에서 보시면 펫 샵이 옆에 있고 화인 꽃 농원의 큰 간판이 보이실 거예요. 길 안 쪽으로 조금만 들어가면 화인 꽃 농원의 큰 비닐하우스가 하나 보입니다. 하우스 안쪽으로 들어가면... 수많은 화분들이 전시가 되어있습니다. 꽃들이 잘 자랄 수 있을 정도의 좋은 온도와 식물의 푸릇푸릇한 향이 납니다. 저희도 가게에 어울릴만한..
최강의 식사 실리콘밸리에서 갓 억만장자가 된 젊은 사업가였던 저자 데이브 아스프리. 140kg을 찍기 직전의 거구였던 그는 하루에 1,500~1,800kcal 열량을 섭취하고 1주일에 6일, 매일 90분씩 운동을 하며 지금까지 알려진 수많은 다이어트를 시도했지만, 계속된 요요 현상과 400m조차 제대로 걷지 못할 만큼의 건강 악화에 시달렸다. 그리고 서른 살 무렵, 갑자기 트롬빈으로 인한 혈소판 응집 증상이 나타나 의사에게 이 상태가 계속되면 심장마비나 뇌졸중으로 조만간 절명할 거라는 선고를 받게 된다. 이때부터 저자는 자신의 시간과 자산을 아낌없이 쏟아 부어 몸 안팎의 환경 변화를 자기가 원하는 대로 움직이도록 제어하는 기술, 즉 ‘바이오해킹’을 이용하여 자가 실험을 통해 무엇이 효과가 있고 무엇이 효..
노인과 바다 미국 현대 문학의 개척자라 불리는 어니스트 헤밍웨이의 대표작 『노인과 바다』. 퓰리처상 수상작이자 헤밍웨이의 마지막 소설로, 작가 고유의 소설 수법과 실존 철학이 집약된 헤밍웨이 문학의 결정판이다. 한 노인의 실존적 투쟁과 불굴의 의지를 절제된 문장으로 강렬하게 그려냈다. 십여 년 동안 이렇다 할 작품을 내놓지 못했던 헤밍웨이는 이 작품을 통해 작가적 생명력을 재확인하고 삶을 긍정하는 성숙한 태도를 보여주었다. 개인주의와 허무주의를 넘어 인간과 자연을 긍정하고 진정한 연대의 가치를 역설한다. 감정을 절제한 문체와 사실주의 기법, 다양한 상징과 전지적 화법을 활용하여 작품의 깊이를 더했다. 저자 어니스트 헤밍웨이 출판 민음사 출판일 2012.01.02 이 글은 5년 전, 내가 책을 막 읽고서 ..
런 가장 안전했던 그곳이 가장 위험한 공간이 된다! 태어날 때부터 장애 때문에 휠체어를 타고 외딴 집에서 엄마와 함께 살며 일상을 보내는 ‘클로이’. 딸을 사랑으로 돌보는 엄마 덕분에 힘들지만 매일을 긍정적으로 살아간다.그러던 어느 날 식탁에 놓인 장바구니에서 하나의 물건을 발견하게 되고 믿었던 모든 일상이 흔들리기 시작하는데… 평점 7.6 (2020.11.20 개봉) 감독 아니쉬 차칸티 출연 사라 폴슨, 키에라 앨런, 오나리 아메스, 팻 힐리, 사라 손, 브래들리 사와츠키 장애를 가진 딸을 위한 엄마의 수상한 과잉보호 영화의 시작 장면은 병원이다. 출산을 위해 한 여성이 수술대 위에서 수술을 받는 장면으로 시작한다. 그리고 수술 후, 아이는 건강하지 못한 신체를 갖고 산소호흡기를 단 채로 인큐베이터 안..
수면의 불규칙이 가져오는 부정적인 영향 인간의 몸과 마음이 건강한 상태를 유지 증진하고 성장해 나가기 위해서는 균형과 올바른 식사, 적절한 운동, 충분한 수면 등 규칙적인 생활습관이 중요합니다. 최근 생활습관의 불규칙성은 학습, 일의 의욕이나 체력, 기력의 저하, 그리고 폭력적인 행동, 폭력적인 언행 등의 문제행동의 원인으로 지적되고 있습니다. 이 때문에 식사, 수면 등의 불규칙함은 사회 전체의 문제로 인식하고 대처해 나갈 필요가 있습니다. 그중에서도 특히 수면에 관해서는 1997년 체내시계 유전자가 발견된 이후 하루가 다르게 새로운 사실이 밝혀지고 있습니다. 수면에 관해 사람의 체내 시계의 주기는 통상, 24시간보다 길게(약 24.2시간)로 설정되어 있습니다! 그리고 기상 후, 햇빛을 받거나, 아침 식..